Ayurveda

Ayurveda (levenskennis) is de oudste methode ter wereld om gezond te blijven en ziekte te voorkomen. Het is de traditionele natuurgeneeskunde uit het oude en moderne India. Ayurveda heeft tot doel de mens evenwichtig en harmonieeus te laten functioneren. Daarbij wordt de mens gezien en behandeld als een eenheid van lichaam, geest en ziel. Deze holistische benadering ondersteunt het zelfgenezend vermogen van de mens door middel van reinigingskuren, geneeskrachtige kruiden, oliemassages, voedingsleer en psychoterapie.

Şifa Ana

De naam Şifa Ana betekent niet alleen Genezende Moeder, maar ook Genezende Voeding.  Şifa is Turks voor natuurlijke genezing, en Ana betekent moeder. In de ayurveda staat Ana voor voeding. Als natuurgeneeskundig therapeute wil ik benadrukken hoe belangrijk een liefdevolle benadering is voor genezing. In mijn visie speelt voeding op gezondheid een even belangrijke rol als de eenvoudige natuurlijke principes  waarmee mensen zelf hun gezondheid in balans kunnen houden. Als levenscoach leer ik u bewust omgaan met uw eigen lichaam en gezondheid.